Functional Training

Functional Training ist die effektivste Trainingsmethode für einen starken Rücken. Das Training ist auf alle Bewegungsformen des Menschen bezogen und hat daher den größten Ursprung.

Faszien Workout mit Blackroll und Blackroll Ball

Faszientraining – Die 12 besten Übungen mit Blackroll Faszienrolle & Blackroll Massageball

Faszientraining mit einer Blackroll Faszienrolle und einem Blackroll Massageball – Mit Bildern & Video Ein riesengroßer Hype ist um [...]

21. März 2017 // 37 Kommentare

Functional Training in Bonn und Rhein-Sieg-Kreis beim Rückencamp

Functional Training Bonn, Siegburg, Troisdorf, Lohmar, Sankt Augustin, Bad Honnef beim Rückencamp! Ein Zirkeltraining in der Natur für einen starken Rücken! Hallo ihr [...]

1. Oktober 2015 // 2 Kommentare

Zirkeltraining ohne Geräte mit einer Kettlebell

10 Vorteile von Funktionellem Zirkeltraining ohne Geräte

Zirkeltraining ohne Geräte ist nicht nur möglich, sondern auch sehr effektiv! Funktionelles Zirkeltraining ohne Geräte ist ein extrem effizientes Trainingskonzept, mit [...]

11. Juni 2015 // 0 Kommentare

8 Gründe warum einige Fitnessstudios Geldverschwendung sind

Fitnessstudios Geldverschwendung? – Worauf Du achten solltest bevor Du Mitglied wirst Bitte verstehe mich nicht falsch, natürlich sind nicht alle Fitnessstudios [...]

3. April 2015 // 0 Kommentare